Est ce que tu sais que le système digestif comprends 10 organes?
On a le cerveau, le foie, le pancréas, le vésicule billaire, l'estomac, la bouche, l'oesophage et le rectum)Je vais te parler de certain d'entre eux
Estomac sa function:
Stockage des aliments
Digestion des protéines et des graisses par les sucs gastriques contenant de l'acide chlorhydrique et des enzymes digestives
Absorption de certaines substances telles que l'alcool et certains médicaments
Protection contre les bactéries
Régulation de la vidange gastrique pour libérer les aliments dans l'intestin grêle pour une digestion appropriée.
Qu'est ce qu’il peut le pertuber :
Un faible taux d'acidité dans l'estomac
L'intolérance à l'histamine
H. pylori
Un régime trop restrictif ou trop riche en graisses et en sucres
La prise d'inhibiteurs de la pompe à protons (IPP)
SII, SCI, SIBO,MICI, la maladie cœliaque
Les déséquilibres du nerf vague
Les carences nutritionnelles
Pancréas sa function:
La production d'enzymes digestives pour décomposer les graisses, les glucides et les protéines des aliments que nous consommons, qui sont ensuite libérées dans l'intestin grêle pour faciliter la digestion.
La sécrétion d'hormones régulatrices de la glycémie, notamment l'insuline et le glucagon, qui aident à réguler la glycémie dans le corps.
Qu'est ce qu'il peut le pertuber:
Le SIBO pertube le fonctionnement du pancréas. Il réduit sa production d'enzymes digestives et peut aussi augmenter son inflammation et causer une pancréatite
Des parasites peuvent s'installer dans le pancréas et pertuber ses fonctions
Carences nutritionnelles
Déséquilibre du nerf vague
Candida
Diabète: perturbation du mécanisme de régulation de la glycémie, qui peut entraîner une production insuffisante d'insuline ou une résistance à l'insuline, peut perturber l'action du pancréas.
Le lien entre le cerveau et l'intestin:
La vue, l'odeur et le goût de la nourriture déclenchent le premier signal pour commencer la digestion
Les signaux nerveux du cerveau stimulent la production de sucs digestifs et la motilité intestinale
Le cerveau contrôle la libération d'hormones telles que la leptine et la ghréline qui régulent l'appétit et la satiété
Le système nerveux autonome, divisé en deux parties (sympathique et parasympathique), joue un rôle important dans la digestion: Le système nerveux parasympathique stimule la digestion et le système nerveux sympathique réduit la digestion
Qu'est ce qu'il peut le pertuber:
Carences nutrionnelles
SII, SIBO, Candida, MICI (peut être associé avec un état de confusion mentale)
Déséquilibre du nerf vague
Le stress chronique
Le manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité
L'exposition à des toxines environnementales
Une alimentation déséquilibrée et riche en sucres et en graisses saturées
Un manque d'exercice physique
Les traumatismes émotionnels et psychologiques
Vésicule biliiare sa function:
Stocke la bile produite par le foie jusqu'à ce qu'elle soit nécessaire pour la digestion des graisses.
Lorsque nous consommons des aliments riches en graisses, la vésicule biliaire se contracte et libère la bile dans l'intestin grêle pour aider à la digestion des graisses.
Qu'est ce qu'il peut le pertuber:
Parasite
H. pylori
Un régime riche en graisses
SII, SCI, SIBO, MICI, la maladie cœliaque
Les déséquilibres du nerf vague
Carences nutritionnelles.
Liver sa function:
Production de la bile, un liquide qui aide à digérer les graisses dans l'intestin grêle.
Métabolisation des nutriments: le foie traite les nutriments qui proviennent de l'alimentation, tels que les glucides, les graisses et les protéines, et les transforme en énergie pour les cellules.
Synthèse des protéines: Il produit plusieurs types de protéines, notamment des protéines plasmatiques et des facteurs de coagulation sanguine.
Stockage des vitamines et des minéraux: Il stocke certaines vitamines et minéraux, tels que les vitamines A, D, E, K et le fer.
Détoxification des déchets et hormones inactives
Qu'est ce qu'il peut le pertuber:
Parasite
SIBO augmente l'inflammation
MICI
candida
Carence nutritionnelles
Déséquilibre du nerf vague
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